Feliz 30º cumpleaños,
Sergi.
Celebra el 30º cumpleaños de Sergi Roberto con el FC Barcelona y SHISEIDO MEN.
¡Juntos, los compañeros de Sergi comparten grandes consejos sobre cómo llegar a ser la mejor versión de ti mismo en la treintena!
Sergi también transmite su visión positiva de la vida como hombre de familia, futbolista profesional y embajador de la asociación con Shiseido.
¡Feliz 30º cumpleaños, Sergi!
Ve el vídeo especial con la entrevista creada conjuntamente con el FC Barcelona y SHISEIDO MEN,
y las felicitaciones de cumpleaños de sus compañeros de equipo.
Descubre las felicitaciones
de los compañeros del Barça a Sergi
por su cumpleaños.
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Sergio Busquets
Nacido en Sabadell, se incorporó a la cantera del Barça en el verano de 2005 procedente del Jabac. Esa temporada, jugando con la selección Sub-19A, ganó tres grandes trofeos junto a jugadores como Bojan Krkic, Giovani, Jeffren y Marc Crosas.
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Jordi Alba
Jordi Alba fichó por el FC Barcelona el 5 de julio de 2012 después de que el Club llegara a un acuerdo con el Valencia para su traspaso. El defensa catalán tenía 23 años cuando llegó al Club y fue el primer fichaje de la temporada 2012/13.
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Gerard Piqué
Gerard Piqué nació el 2 de febrero de 1987 y desde ese día forma parte del FC Barcelona. Desde muy joven, ha estado involucrado con el club y cuando tenía 10 años se unió al equipo masculino más joven del club en ese momento (Sub-12 B).
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Ter Stegen
Marc-André Ter Stegen fichó por el FC Barcelona en el verano de 2014 procedente del Borussia Mönchengladbach. Nacido el 30 de abril de 1992 también en Mönchengladbach, el alemán no tardó en hacerse un nombre como uno de los porteros más jóvenes promesas de Europa.
Sé la mejor versión de ti mismo.
Sé respetuoso, amable
y abierto al cambio.
Cuidar de ti mismo
te hace sentirte
seguro de ti mismo.
Cuidado personal de los hombres
Sergi descubrió que un poco
de cuidado ayuda mucho
a verse mejor, especialmente
a medida que se envejece.
La paternidad te transforma.
«Intento adaptarme y dar lo mejor de mí en todos los sentidos, ya sea en el fútbol o ahora, como padre, cuando me casé, para ser el mejor marido... Siempre intento adaptarme a todas las situaciones, dar lo mejor de mí y adaptarme a cada nueva situación... Creo que mi forma de ver las cosas ha cambiado totalmente. Creo que lo mejor que te puede pasar es ser padre. Mi hija va a cumplir dos años dentro de poco, y la verdad es que estamos muy contentos en casa y aprecias otras cosas que, quizás, cuando no eres padre, estás más centrado en tu profesión, en el fútbol, solo piensas en eso y, cuando tienes un hijo, tus prioridades están más centradas en tus hijos».
Da un buen ejemplo.
«Estoy disfrutando mucho de este periodo esta etapa de ser padre. Tenía muchas ganas de tener hijos, pero ahora que tengo una niña desde hace dos años, la verdad es que estoy muy contento e intento ser el mejor padre que puedo... Siempre he intentado dar lo mejor de mí mismo, enseñar a mi hija los valores en los que creo y en los que confío... Ser buena persona es lo más importante, ser respetuoso, ser humilde.. Creo que esos valores son muy importantes y eso es lo que intento transmitir y enseñar a mi niña, que aún es muy pequeña, pero creo que es muy importante enseñarle esos valores desde ahora, para que crezca siendo así, como soy yo y también su madre... Aparte de eso, tengo un segundo en camino, así que estoy muy contento».
Los valores son importantes.
«Creo que son las piedras angulares del fútbol y también de la vida. Creo que, a la hora de jugar, hay que ser humilde, respetar al rival... Son los valores que aprendí cuando llegué a La Masía. Aparte de eso, tuve la suerte de que mis padres, desde pequeño, también me enseñaron estos valores, que son una parte muy importante de mi personalidad. También creo que se lo intento transmitir a mi familia, sobre todo a mi hija pequeña, cuando sea mayor, porque todavía es muy pequeña, pero siempre mostrando el lado bueno: ser buena persona, sobre todo, ser respetuoso, amable... Creo que es algo esencial en el fútbol y también en la vida, en nuestro día a día».
Persigue tus sueños.
«Jugar en el Barça ya era un sueño hecho realidad para mí, y con el paso de los años me he convertido en uno de los miembros más veteranos del equipo. Soy uno de los cuatro capitanes del equipo desde hace algunos años y es un honor y un placer para mí seguir los pasos de mis ídolos, como Pujol, Xavi, Andrés, Leo... y ser capitán junto a Geri, Sergio, Jordi, es un verdadero honor. Siempre intento representar lo mejor posible a este club y el cargo de capitán».
Luce lo mejor posible.
«Creo que los jugadores se preocupan cada vez más por su aspecto. Cada día nos exponemos en la televisión, y en las redes sociales... Cada uno tiene también su marca, Instagram, redes sociales... Por eso, creo que intentamos cuidarnos lo mejor posible, para que los demás tengan siempre una buena imagen de nosotros, y creo que los futbolistas están cada vez más interesados en cuidarse. La verdad es que hace unos años no me preocupaba para nada, no usaba cremas ni nada por el estilo y, bueno, a medida que te haces mayor y estás más expuesto en las redes sociales y en la televisión, te preocupas más por tu imagen».
Anima a los demás.
«Todos tenemos que ayudarnos, pero más aun siendo uno de los capitanes. Sobre todo en momentos difíciles, hay que estar ahí, animando al equipo y apoyando. También hay que dirigirse a los árbitros, y como capitán, también es importante hacerlo bien. Incluso cuando se pierde, hay que perder con dignidad y dar el ejemplo de que no siempre se puede ganar, y cuando se pierde hay que seguir ahí, hay que aprender de la derrota, de los errores, y seguir adelante. Es lo que intento transmitir al equipo... Hay que dar la cara cuando es necesario, cuando flaquean nuestras fuerzas, intentar sacar fuerza, animar al equipo en los momentos más difíciles y también divertirse, por supuesto, cuando es el momento adecuado, y siempre intento hacerlo lo mejor posible junto con los demás capitanes».
Valora la amistad.
«Tenía 14 años cuando me llamó el Barça. Fue increíble, como un sueño de la infancia. Los dos primeros años viajé de Reus a Barcelona. Fueron dos años en los que entrenaba cuatro días a la semana y viajaba mucho, pero bueno, cuando cumplí 16 años empecé a vivir en La Masía. Es uno de los momentos más bonitos que recuerdo en todo el tiempo que llevo en el Fútbol Club Barcelona. Me junté con un grupo de amigos, casi como hermanos, porque vivíamos juntos y bueno, me acuerdo... lo pasamos muy bien, fuimos juntos a la universidad, las clases, luego a los entrenamientos... Pasábamos prácticamente todo el día juntos y fue una etapa muy bonita de mi vida... Jugadores como Xavi, Leo, Andrés, Puyi, que eran los capitanes en ese momento, me ayudaron mucho desde el principio, y yo intento hacer lo mismo que ellos hicieron conmigo, hacerlo con los jugadores jóvenes, los nuevos fichajes, y creo que lo estoy consiguiendo».
Adáptate al cambio.
«No solo se entrena la estrategia, la técnica, sino también la parte física. Al final juegas cada tres días, por lo que la parte física es muy importante, porque tienes que recuperarte bien después de los partidos, ya que a los dos o tres días tienes otro, y al final tienes que adaptarte a nuestro ritmo... Creo que ahora el fútbol es un poco más táctico. Ahora te enfrentas a equipos mejor preparados tácticamente, y también más físicos, creo que cada vez hay más jugadores más potentes, más físicos, más fuertes y creo que va por ahí. Pero también me tocó jugar en la época de Xavi, Andrés, etc., que era todo toque, toque, toque y la verdad es que era espectacular y ahora el fútbol, como digo, es un poco más táctico y físico, pero bueno, lo disfruto».
Mira el lado bueno.
«Las lesiones son la parte más difícil del fútbol para mí... porque te impiden hacer lo que más te gusta, que es jugar con tus compañeros... Recuperarse también es bastante duro y hay que entrenar más que nunca, pero tienes que [cambiar] tu mentalidad. Siempre lo hago. Cuando te lesionas, bueno... Estás un día más cerca de volver más fuerte y mejor que nunca. Creo que esa es la manera de afrontarlo. Luego, también te rodeas de tus compañeros, de tu familia, porque son los que te apoyan en momentos como estos que, como he dicho, creo que son los más duros y difíciles para un jugador. Tengo la suerte de tener una familia que me ayuda en todo y compañeros de equipo que se ayudan entre sí. Cuando alguno de mis compañeros se lesiona, siempre estamos más cerca de ellos porque sabemos que están pasando por un momento duro».
Disfruta de tus 30.
«Me siento mejor que nunca, más joven que nunca, y creo que es algo bueno. Al llegar a los 30, el número cambia, pero la vida sigue igual. Si no es igual, aún mejor, con más experiencia en muchas cosas. Siempre me alegro cuando llega mi cumpleaños, es una buena señal, así que estoy feliz de estar donde estoy en este momento de mi vida... Creo que todavía estás en tu mejor momento a los 30 años y que lo mejor está aún por llegar».
Sigue con fuerza.
«Xavi, Puyol y Sergio decían: “Cuando tienes 30 años, físicamente, puedes estar en muy buena forma y, mentalmente, con toda la experiencia que tienes, estás preparado para afrontar todo lo que tienes por delante”. Puedes jugar hasta casi los 40 años. Muchos jugadores siguen hasta los 38 años o algo así. Eso es lo que quiero, jugar hasta que mi cuerpo me diga «ya está bien» y cuanto más tarde sea, mejor... Al final, Andrés sigue jugando. Puyi y Xavi ya no juegan, pero Andrés sigue jugando y lo hace a un nivel muy alto, así que hago todo lo posible por prestarle atención... Me gustaría que mi carrera continuara el mayor tiempo posible».